VEĆINA ljudi pere zube dvaput dnevno te pritom svaki put odvrće i zavrće čep s tube paste za zube. Ako tubu dijeli više članova obitelji, taj se postupak ponavlja još češće, zbog čega se na čepu mogu nakupiti brojne bakterije. Liječnici objašnjavaju kako taj predmet može postati magnet za bakterije i kako to spriječiti.
Površine koje se često dodiruju, poput tube paste za zube, prirodno privlače bakterije. Ljudi na rukama mogu imati E. coli, norovirus i druge bakterije koje se lako prenose na predmete, pa tako i na čep paste. Bakterije se zatim mogu prenijeti na lice, zbog čega je pranje ruku ključno, navodi američki Centar za kontrolu i prevenciju bolesti.
Uz to, kupaonske površine mogu sadržavati bakterije iz kapljica koje se raspršuju prilikom puštanja vode u WC školjci, a koje mogu “putovati zrakom i po nekoliko metara” i sletjeti na čep, kaže za Parade dr. Catrise Austin, kozmetička stomatologinja.
Ipak, za većinu ljudi to nije razlog za veliku brigu, ističu liječnici. “Sama pasta za zube formulirana je tako da bude sigurna i stabilna, a manja izloženost svakodnevnim bakterijama za većinu ljudi nije štetna”, objašnjava dr. Tate Hinkle, liječnik obiteljske medicine. “Ključno je usredotočiti se na osnovnu čistoću, održavanje predmeta suhima i njihovu redovitu zamjenu.”
Zašto čepovi paste za zube privlače bakterije
“Pasta za zube može postati puna klica”, kaže dr. Amber Bonnaig, stomatologinja. “To se može dogoditi na načine o kojima možda nikada ne razmišljate, primjerice zbog nakupljanja ostataka paste, općeg okruženja u kupaonici, ali i zbog prijenosa klica s neopranih ruku.”
Dr. Hinkle dodaje da se bakterije na čepovima nakupljaju “jednostavno zbog mjesta na kojem se nalaze i načina na koji se koriste”, često u blizini umivaonika ili WC-a, gdje se bakterije inače zadržavaju.
Čepovi su također u redovitom doticaju s vlagom, što pogoduje razvoju bakterija, kaže dr. Austin. Kada se ostaci paste nakupe oko otvora tube i na čepu, mogu zadržati bakterije. Uz to, vrh tube može doći u dodir s četkicom za zube koja je bila u ustima, čime se bakterije mogu prenositi s jednog na drugo. Vlažan čep, osobito u vlažnim kupaonicama, potiče rast bakterija.
Možete li se razboljeti od bakterija s čepa?
Iako čepovi paste za zube mogu sadržavati bakterije, rizik od obolijevanja je nizak, kaže dr. Bonnaig. “Obično je riječ o istim bakterijama koje su već prisutne u ustima pa čak i na četkici za zube ako se drži u istoj kupaonici, a većina pasti za zube ima i blaga antibakterijska svojstva”, objašnjava ona.
Međutim, ako četkica za zube dodirne tubu, bakterije se mogu prenijeti, upozorava dr. Austin. “Time se stvara začarani krug u kojem se bakterije ponovno unose u usta, čak i nakon pranja zubi.” Dr. Hinkle naglašava da za većinu ljudi to nije “nešto zbog čega bi trebalo gubiti san”. “Naš imunosni sustav vrlo se dobro nosi sa svakodnevnom izloženošću uobičajenim bakterijama”, kaže on.
Ipak, ako su ukućani bolesni ili imaju oslabljen imunitet, predlaže da čep paste za zube održavate što čišćim. To se odnosi i na osobe s bolestima desni ili drugim stomatološkim problemima, dodaje dr. Austin.
Kako smanjiti broj bakterija na čepu
“Održavanje čistoće paste za zube nije stvar savršenstva. Riječ je o smanjenju izloženosti klicama pomoću pametnijih navika i bolje organizacije”, kaže dr. Austin. Smanjenje broja klica svodi se na smanjenje vlage, nakupljanja ostataka i unakrsne kontaminacije, jer su to tri uvjeta potrebna bakterijama za razvoj.
Liječnici savjetuju nekoliko koraka. Prije zatvaranja tube obrišite višak paste s otvora i unutrašnjosti čepa. Redovito ga ispirite kako biste uklonili ostatke koji mogu zadržati bakterije i pustite da se osuši na zraku prije nego što ga vratite na tubu. Izbjegavajte dodirivanje tube ili čepa četkicom za zube.
Pastu za zube čuvajte na čistom, hladnom i suhom mjestu. Ako je moguće, nemojte dijeliti pastu s drugima kako biste smanjili širenje bakterija.
Također, “održavajte dobru higijenu ruku”, kaže dr. Bonnaig. “Nikada nemojte podcjenjivati moć pranja ruku.”
Izvor: Index
