Dolina Lašve info…

Koliko god bio užurban naš život i stalno negdje kasnimo i nemamo vremena za ništa, nakon boravka u prirodi definitivno moramo 'stati na loptu' i pregledati tijelo da nismo možda 'skupili podstanara' – krpelj.

Kao začin dodaje se mnogim mesnim i povrtnim jelima, desertima, osvježavajućim pićima, piše Živim.

Koliko puta ste ignorirali savjet da u novim cipelama ne treba po prvi put krenuti na neku proslavu, gdje ćete vjerojatno satima stajati na nogama ili možda plesati?

Mnoge mlade mame kada stignu s djetetom kući imaju sto upitnika 'iznad glave'. Jedno od njih je i kada i kako okupati dijete po prvi puta. Neke je stvari ipak bolje pitati nego instinktivno raditi jer riječ je ipak o bebi koja vas ne može upozoriti ako nešto krivo radite.

Jedan od većih problema s kojima se ljeti susrećemo svakao je pojačano znojenje. Ljudi koji s tim nemaju problema i tvrde da se ne znoje prava su rijetkost, ali to ujedno može značiti da s njihovim zdravljem nešto nije u redu.

Od trenutka kada ujutro provjeravamo svoj e-mail, do gledanja televizije predvečer prije spavanja, tehnički uređaji sastavni su dio naše svakodnevice od trenutka kada se probudimo do trenutka kada zaspimo. Nažalost, to može značiti da si činimo loše i to ne samo radi potencijalnih problema s nesanicom, već i generalnim zdravljem pa i težinom.

Stres. Tihi ubojica koji svake godine uzima sve više života. Upravo je stres jedan od najčešćih uzroka raznih zdravstvenih problema koji za posljedicu imaju razne dijagnoze.

Za sindrom kroničnog umora ne postoje brza rješenja, no pacijentima obično u određenoj mjeri pomaže promjena dnevnog rasporeda, usvajanje urednijih navika spavanja te redovita, umjerena tjelovježba u skladu s mogućnostima, piše Živim.

Živčani slomovi su obično uzrokovani stresom i tjeskobom, kada se osoba osjeća preplavljeno u nekom aspektu svog života, što najčešće uključuje rad, odnose i novac, piše Živim.

U stotinu grama jaja nalazi se oko 150 kalorija, pa ga ovisno o obradi možemo nazvati i dijetalnom namirnicom.