NOVO

Zašto stjuardese sjede na rukama?

Putnici koji često lete vjerovatno su primijetili neobičan, ali dosljedan ritual kabinskog osoblja. Dok se putnici smještaju prije polijetanja, posada je usredsređena na procedure koje obezbjeđuju bezbjedan let.

Blagodati ručne masaže: Evo zašto je treba prakticirati češće

Ručna masaža ima značajan učinak na živčani sustav. Tijekom tretmana dolazi do smanjenja razine kortizola, hormona stresa, te povećanja razine serotonina i endorfina, koji doprinose osjećaju zadovoljstva

Evo zašto našem mozgu treba 15 minuta tišine bez mobitela

Svaki put kad vam telefon zapišti ili zavibrira, to nije samo manja smetnja. To je okidač koji u tijelu može potaknuti oslobađanje kortizola, glavnog hormona stresa

ZANIMILJIVOSTI

spot_img

MAGAZIN

Blagodati ručne masaže: Evo zašto je treba prakticirati češće

Ručna masaža ima značajan učinak na živčani sustav. Tijekom tretmana dolazi do smanjenja razine kortizola, hormona stresa, te povećanja razine serotonina i endorfina, koji doprinose osjećaju zadovoljstva

Evo zašto našem mozgu treba 15 minuta tišine bez mobitela

Svaki put kad vam telefon zapišti ili zavibrira, to nije samo manja smetnja. To je okidač koji u tijelu može potaknuti oslobađanje kortizola, glavnog hormona stresa

Ovo su simptomi masne jetre koje možete primijetiti na licu

Mala količina masti u vašoj jetri je zdrava, ali kada mast čini više od 5% težine jetre, to može uzrokovati probleme. U tom slučaju liječnici to nazivaju steatotična bolest jetre ili 'narodski' - masna jetra

10 zdravstvenih blagodati rukole za koje mnogi ne znaju

Rukola, mediteranska biljka specifičnog, paprenog okusa, posljednjih je godina postala nezaobilazan dio salata i brojnih jela. Iza njenog okusa se kriju brojni benefiti

Evo što vam vaša koža može otkriti o stanju organizma

Koža je najveći organ i igra ključnu ulogu u regulaciji temperature, sprječavanju gubitka vode i zaštiti od vanjskih utjecaja. Zdravlje kože povezano je s unutarnjim sustavima pa nije svaka promjena benigna

Spavate na visokom jastuku? Evo zašto to baš nije dobra ideja

Visoki jastuci opasni su za pacijente s glaukomom. Naime, nova studija je otkrila da čak i položaj spavanja može utjecati na očni tlak. Stručnjaci savjetuju individualno prilagođavanje visine jastuka

SPORT

VIDEO