NOVO

Policajci na nivou BiH će moći primati poklone do 300 KM

SARAJEVO - Državni službenici, policijski službenici, vojna lica i zaposlenici ne mogu primiti poklone čija vrijednost prelazi 300 KM od jednog darodavca u periodu od jedne godine.

Počnite dan detox vodom i ubrzajte sagorijevanje kalorija

Uvođenje detox vode u svakodnevicu može biti jednostavan, ali efektan korak ka boljem osjećaju u vlastitom tijelu. Kada tijelo dobije dovoljno tečnosti i blage prirodne stimulacije, funkcioniše efikasnije, a energija postaje stabilnija.

Zašto se masnoća nakuplja oko stomaka?

Masnoća oko stomaka nije tu slučajno, tijelo je sklono da energiju skladišti baš u tom području iz više razloga, a najčešće se radi o kombinaciji hormona, načina života i genetike.

ZANIMILJIVOSTI

spot_img

MAGAZIN

Kako održavati dom čistim bez iscrpljivanja?

​Dubinsko čišćenje doma često se odgađa sve dok ne postane neophodno, ali stručnjaci upozoravaju da takav pristup vodi ka nagomilavanju posla i osjećaju preopterećenosti. Rješenje, kako navode profesionalni čistači, jeste dobro osmišljen raspored koji raspoređuje zahtjevne zadatke tokom cijele godine.

Zašto stjuardese sjede na rukama?

Putnici koji često lete vjerovatno su primijetili neobičan, ali dosljedan ritual kabinskog osoblja. Dok se putnici smještaju prije polijetanja, posada je usredsređena na procedure koje obezbjeđuju bezbjedan let.

Blagodati ručne masaže: Evo zašto je treba prakticirati češće

Ručna masaža ima značajan učinak na živčani sustav. Tijekom tretmana dolazi do smanjenja razine kortizola, hormona stresa, te povećanja razine serotonina i endorfina, koji doprinose osjećaju zadovoljstva

Evo zašto našem mozgu treba 15 minuta tišine bez mobitela

Svaki put kad vam telefon zapišti ili zavibrira, to nije samo manja smetnja. To je okidač koji u tijelu može potaknuti oslobađanje kortizola, glavnog hormona stresa

Ovo su simptomi masne jetre koje možete primijetiti na licu

Mala količina masti u vašoj jetri je zdrava, ali kada mast čini više od 5% težine jetre, to može uzrokovati probleme. U tom slučaju liječnici to nazivaju steatotična bolest jetre ili 'narodski' - masna jetra

10 zdravstvenih blagodati rukole za koje mnogi ne znaju

Rukola, mediteranska biljka specifičnog, paprenog okusa, posljednjih je godina postala nezaobilazan dio salata i brojnih jela. Iza njenog okusa se kriju brojni benefiti

SPORT

VIDEO