Bensonova tehnika, poznata i kao „relaksacioni odgovor“, jednostavna je mentalna vježba koja može da smanji broj otkucaja srca, uspori disanje i snizi krvni pritisak.
Višnje su bogate vitaminima, antioksidansima i vlaknima, pa se smatraju veoma zdravim voćem koje može doprinijeti jačanju imuniteta, boljem varenju i smanjenju upala u organizmu.