Odmalena sam brinula o sebi. Nisam s time počela prije pet godina. Svaki dan, 30 do 45 minuta, radim kardio vježbe, potom 20 minuta vježbe snage i oko 20 minuta se istežem, ispričala je
Joleen Diaz je 46-godišnja učiteljica iz SAD-a. Ona je zvijezda Instagrama, YouTuberica, fitness model, influencerica i sve poznatija ličnost na društvenim mrežama. Poznata je i kao ‘najzgodnija mama na svijetu’.
Redovito objavljuje fotografije i video uratke sebe i svoje 23-godišnje kćeri Meilani Kalei, a mnogi komentiraju kao izgledaju kao sestre.
– Odmalena sam brinula o sebi. Nisam s time počela prije pet godina. Svaki dan, 30 do 45 minuta, radim kardio vježbe, potom 20 minuta vježbe snage i oko 20 minuta se istežem – ispričala je.
Sretna je, kaže, što potiče ljude da žive zdravije i donose zdrave odluke.
– Nikad nije prekasno započeti svoje wellness putovanje – kaže.
Joleen ima mnoštvo pratitelja na društvenim medijima kao što su Instagram, YouTube, TikTok… Samo na Instagramu je prati gotovo 650.000 ljudi.
Voli pokazivati kako izgleda i dijeliti svoju dnevnu rutinu te savjete za fitness, zdravu prehranu, šminkanje itd. Visoka je 167 cm, a teška 50 kg, prenosi juksun.com.
Izvor: 24sata.hr
