Kako izgleda savršeno izbalansiran tanjir za dijabetičare

Proteini: grah, grašak, sočivo, tofu, zelena soja, koštunjavo voće, humus, sve vrste mesa, jaja, jogurt, sir i kefir.

Džeko trebao izaći iz igre prije gola: Pitat ću Inzaghija da li je nešto...

Bosanskohercegovački napadač Edin Džeko bio je jedan od kreatora preokreta Intera u Firenci protiv Fiorentine (3:1), ali neposredno prije gola za vodstvo od 2:1, Dijamant je trebao napustiti teren.

Prijedorska policija traga za prevarantom: Uzeo žrtvi 13.000 KM za skidanje crne magije

Apelujemo da građani budu oprezni i da ne daju novac nepoznatim osobama, da ne nasjedaju na lažna obećanja pružanja pomoći ili usluga skidanja crne magije, saopćili iz PU Prijedor

Ovih pet savjeta će vam pomoći da bolje spavate

AKO se borite s anksioznošću, bolesti ili vam je jednostavno potrebno osjećati se bolje, dobar san izuzetno je važan. Nedovoljno sna može ugroziti vaš imunološki sustav, uzrokovati visoki krvni tlak i pospješiti debljanje, piše CNN. Dobra vijest je što možete sami unijeti neke promjene i popraviti svoje navike spavanja. Donosimo nekoliko savjeta za postizanje tog cilja:

Sharon Stone pokazala beskrajno duge noge. Sa 63 izgleda kao da ima 33

SHARONE Stone nitko ne bi dao 63 godine. Holivudska glumica izgleda bolje nego ikad. Pozirala je u kupaćem kostimu i poslala važnu poruku: "Briga o sebi je važna."

Lješnik i sve njegove blagodati

Jesen je u znaku orašastih plodova, koji upravo sazrijevaju tokom ovog vremena. Tako je i s lješnikom, plodom koji daje ogromnu energiju organizmu, poboljšava koncentraciju i pozitivno utiče na cjelokupni nervni sistem.

Četiri prirodna sastojka za efikasnu borbu protiv bora

Zamislite da ne morate da trošite novac na skupe tretmane i kreme, a da vam lice izgleda mladoliko, zategnuto i sjajno.

Kako da se otarasite mitisera

Šta su tačno mitiseri???

Kako prepoznati kupus pun kemije

Sezona zimnice je počela, većina domaćica je već probala najbolji recept za kisele krastavčiće - još bolje od onih kupovnih, a mnoge već "mjerkaju" mladi kupus kako bi ga za koju nedjelju kiselile. Međutim, "rano" povrće i voće nose sa sobom jedan zdravstveni rizik, a to je da sadrži poveću količinu nitrata

Sjedenje na podu je dobro za zdravlje

Svi stručnjaci će reći da nije dobro da previše sjedite u toku dana. Pretjerano sjedenje može da prouzrokuje loše raspoloženje, ukočenost mišića i pogrbljenost, a može i da utiče na dužinu životnog vijeka, i zato treba uzeti u obzir i sjedenje na podu.