Potrebni sastojci:

  • 1 limun
  • 1 cm korijena rena
  • 2 kašike meda
  • 3 čaše vode

Priprema:  Uzmite limun i ren, operite, oljuštite. Limun isijecite na 4 dijela, stavite u blender, a onda mu dodajte i ren pa sameljite. Sipajte toplu vodu i med, pa meljite u blenderu još oko 20 sekundi. Procijedite.

Popijte pola čaše odmah, dok se još nije ohladio, a ostatak ostavite za kasnije, ali ga poslije razblažite toplom vodom.

Najbolje bi bilo da ovaj napitak uzmete ujutru, 20 minuta poslije jutarnjeg čaja i uvečer prije obroka.

Poželjno je da ovaj napitak pijete mjesec dana, svakog dana, a zatim napravite pauzu 7 dana, pa opet ponovite ispijanje ovog napitka mjesec dana.

Napomena: ovaj napitak jača imunitet, izbacuje sluz, ali i sagorijeva masnoće u tijelu.

Prije konzumiranja obavezno se posavjetujte sa svojim doktorom.

Izvor:Hayat.ba

Komentari

komentara