Mango je tropsko citrusno voće koje je niskokalorično i bogato nutritijentima.

Vitamin A i C pridonose zdravlju metabolizma, kože i kose, a dijetalna vlakna i antioksidansi zdravlju srca i probave.

Mango sadrži više od 20 vitamina i minerala. Bogat je kalcijem, kalijem, magnezijem, željezom, aminokiselinama i vlaknima.

Kombinirajte ga s drugim voćem u voćnoj salati.

Izvor:Hayat.ba

Komentari

komentara