Lifestyle

12 proljetnih namirnica koje pomažu u skidanju kilograma

Najbitnije je u procesu mršavljenja osjećati se sitim i energičnom, a većina ovog voća i povrća odličan je saveznik u mršavljenju jer je puno vode i vlakana što te čini

Mnogima nije omiljena, ali ova ljekovita biljka će vas ‘spasiti’

Dug je popis njenih ljekovitih svojstava, a sjetit ćete se ove biljke i ako imate upalu urinarnog trakta i problema s probavom. Ova “peckava” biljka bit će i najčešći izbor kod

Prejedanje je opasnije nego što se misli

Istraživači sa Loughborough University iz Londona zaključili su da samo jedan dan prejedanja povećava rizik za razvijanje dijabetesa tipa 2. Kad se prejedemo, povećava se nivo šećera u krvi i

Rakija: 10 zdravstvenih problema koje moćno piće tjera brže od lijekova

“Popij malo rakije, bit će ti bolje”, rečenica je koju ste sigurno čuli barem jednom u životu. Dobra stara rakija na našim prostorima smatra se nacionalnim pićem, a priče o

Petra – grad u stijeni

Crveni grad Prvo čega se sjetim kad pomislim na Petru u Jordanu je Indiana Jones na konju kako jaše kanjonom prema prekrasnom skrivenom hramu, isklesanom u stijeni… Još kad sam bila dijete

KAKO PČELE PRAVE MED?

Pčele srču nektar kroz veoma dug jezik nalik na cjevčicu. One imaju običan želudac i želudac za med, koji služi za prenošenje nektara od cvijeća do košnice. Pčela mora da

Proljetni umor: Ljubičica tjera nesanicu, kopriva daje energiju

Proljetni umor koji se često javlja u ovo doba godine, kao posljedica jednolične zimske prehrane i manjka vitamina C, najlakše je odagnati biljem koje ovih dana obilno raste. Ljekovitost jaglaca

Drijemanje duže od pola sata na dan loše za spavanje

Loš san povećava rizik od visokog tlaka, srčanog i moždanog udara, zatajenja srca… A drijemanje? Dobar san ključan je za svaki aspekt života. Utječe na zdravlje, tjelesnu težinu i raspoloženje,

Ocjene ne bi smjele biti jedini dokaz dječjeg uspjeha u školi

Djeca do pete godine života već imaju razvijeno samopouzdanje, koje se može uspoređivati s onim kod odraslih osoba. S obzirom na to da samopouzdanje ostaje relativno stabilno tijekom cijelog života,

Travnik 7. travnja obilježava Svjetski dan zdravlja

Zavod za javno zdravstvo SBK-a će u subotu 07. travnja 2018. na Centralnom trgu u Travniku (kod Konzuma) u periodu od 10:00-14:00 sati obilježiti Svjetski dan zdravlja. Ovom prilikom građani će